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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦏🦔，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐭，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐼🐨。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦒🐔，我把一切都准备得很完美🐂🐁，把所有东西都擦干以防滑倒🦡。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦁。""我立即感受到了他的信任🐨。他告诉我🐹🦌，放松，如果他的兄弟信任我🐗🐐🐗，他也信任我🐈🐼。从那时起🦧🦁，我们就配合得很好🐒，像一个团队🦘🐅🐰。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐇，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐃🐀🦛，因为球员必须感到自由🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐍，是他的家人🐕。比赛结束后🐾🐹，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦘🐕🐮，这种放松对他帮助很大🐕。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🐭🐆，当前锋们和他相撞时……嗯🐢🐑，就像撞到了石头🐕。托尼强壮、高大🦏🐔🐼，但只有83公斤🐭。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐲。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐗🐑。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐑🦙。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐐🦒🐢，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐃，这还不错🦛，因为马德里夏天的条件非常严苛🦎🦥。我们训练得很好🐺🦡。托尼有点像皇马🐷。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐱‍🚀🦙，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐹。这令人难以置信🐯🦏，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐎，很了解自己的身体🦛🐃。他总是知道自己的状况🦒，需要什么🐅🦍，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🦧🐰，他还有一个出色的头脑🐯🐄。他非常聪明🐯，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐕‍🦺🐘，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐯，他可能是个疯子，但要正确理解🐰🦔。对我来说🐃🐕‍🦺，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐒。“他从一开始就让你感到舒服🦘，然后和他聊天很愉快🦏。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦓，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦌🐗🐫，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐐，因为他能营造很好的氛围🦘🐾，而且是一个领导者🐐🐇。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐱‍🚀🐐，但所有功劳都是他的🐫🐷。“是他上场比赛🐾🐷，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐻，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐖
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评论
  • 萌萌哒 2024-08-18
    一直在用啊噗啊噗动态桌面🐺，真的特别好看🐢🦘，本人很是中意了🦛。
  • 扁桃体永不发言 2024-08-18
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  • 静与放纵 2024-08-18
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  • 乖一点就抱你 2024-08-18
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  • 怪咖小青年 2024-08-18
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  • 九州尽灭. 2024-08-18
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  • 爺就是王の吾等跪下 2024-08-18
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  • 王者绝非偶然 2024-08-18
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  • 阴间 2024-08-18
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